Typy pleti: jak poznat svou pleť a pečovat o ní

Typy pleti: jak poznat svou pleť a pečovat o ní

Rozlišujeme 4 základní typy zdravé pleti, které jsou nám dány geneticky, rodíme se s nimi a jsou nám tedy na celý život dané. Ovlivnit však můžeme náš aktuální stav pleti. Ten závisí nejen na naší péči, ale také na prostředí, ve kterém žijeme, stravě a dalších faktorech. 

Jaké základní typy pleti tedy rozlišujeme?

Normální pleť je optimálně vyvážená, dostatečně tvoří kožní maz, ale zase ne tolik, aby ji zatěžovala. Dobře reaguje na většinu produktů, nebývá náchylná a lépe se vyrovnává s vnějšími vlivy. Má sametový vzhled, narůžovělou barvu, je hladká, má jemné póry a nemá sklon k nedokonalostem.

Suchá pleť produkuje kožní mazu méně, než by potřebovala. Suchá ale neznamená dehydratovaná. To je totiž aktuální stav pleti. Díky nedostatku mazu, pleť postrádá lipidy, které na sebe vážou vláhu a vlhkost a tím hůře funguje ochranná bariéra pleti. Suchá pleť se vyskytuje mnohem více u žen než u mužů. Funguje jako taková houba, vše, co se na ni dostane, pojme. A proto potřebuje více hutných produktů a pravidelnou hydrataci, aby byla péče dostatečná. Pokud péče dostatečná není, můžou se na pleti vyskytovat suché mapy, šupinky a také hrubá kůže.

Mastná pleť produkuje kožního mazu naopak mnohem více, než by potřebovala. To pleť zatěžuje, více se na ni drží prach a nečistoty z okolí a ty se potom usazují v pórech. Tato pleť je také nejčastěji spojována s problematickou pletí a akné. Mastná pleť je více než kterákoli jiná náchylná na vnitřní životosprávu a také hormonální změny. Je proto nutné používat nekomedogenní produkty, což jsou produkty, které neucpávají póry a kůži a nechávají ji dýchat. To se týká kromě kosmetiky pečující, také dekorativní, jako je třeba make-up. Bývá lesklá, začervenalá a má viditelné póry. Mnoho lidí si myslí, že pleť nepotřebuje hydrataci a používá produkty s alkoholem na vysušování. Je to však mýtus, který pleti neprospívá a mělo by to být právě naopak. Čím více hydratace pleti dáte, bude si ji méně sama tvořit.

Smíšená pleť je různou kombinací víše zmíněných variant. Nejčastější je kombinace normální pleti s mastnou v T zóně.

Důležité je říct, že každá pleť potřebuje svoji rutinu a svoje dané produkty, které pracují s tímto konkrétním typem pleti. Každá pleť ale potřebuje hydrataci a regeneraci, také se péče mění s věkem. Vždy je také nutné se dívat na aktuální stav pleti a v případě žen také hormonálního cyklu. Je běžné, že v jeho určité fázi vaše pleť bude potřebovat více zklidňujících masek, více vláhy, někdy bude naopak bezproblémová.

Poslouchejte svoji pleť, stejně jako své tělo a hýčkejte se.